Tarifas
Primera visita
Realizamos una evaluación completa de tu situación emocional, tus necesidades y tus objetivos terapéuticos. Es un encuentro clave para conocernos, resolver dudas y establecer un plan de trabajo adaptado a ti. Buscamos que te sientas escuchado, comprendido y en un entorno seguro desde el primer momento, para iniciar un proceso terapéutico sólido y respetuoso.
55€
Psicoterapia individual
Ofrece un espacio seguro y confidencial donde explorar tus emociones, pensamientos y experiencias vitales. A través de un acompañamiento cercano y profesional, podrás comprender mejor lo que te ocurre, desarrollar nuevas herramientas para afrontar el día a día y avanzar hacia un mayor bienestar emocional. El objetivo es ayudarte a recuperar equilibrio, claridad y confianza en ti mismx.
55€
Carnet Jove
Ofrezco un descuento especial para jóvenes con Carnet Jove, aplicable a todas las sesiones individuales. Solo necesitas presentarlo al reservar o acudir a consulta.
40€
¿Cómo funciona una sesión?
Cada sesión tiene una duración de 50–55 minutos y se desarrolla siguiendo los principios de la Terapia Cognitivo‑Conductual (TCC), un enfoque práctico y basado en la evidencia que ayuda a comprender cómo los pensamientos, las emociones y las conductas se influyen entre sí.
Durante cada encuentro trabajamos en:
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Exploración de la situación actual
Revisamos cómo te has sentido desde la última sesión, qué avances has notado y qué dificultades han surgido.
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Identificación de pensamientos y patrones
Analizamos juntos las ideas, creencias o hábitos que pueden estar generando malestar o bloqueando tu bienestar.
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Técnicas y herramientas prácticas
Aprenderás estrategias concretas para manejar emociones, reducir ansiedad, mejorar tu estado de ánimo o afrontar situaciones difíciles.
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Trabajo colaborativo y orientado a objetivos
Definimos metas claras y realistas, y avanzamos paso a paso para que puedas ver cambios desde las primeras semanas.
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Tareas entre sesiones (cuando son útiles)
Algunas veces propongo ejercicios breves para practicar lo trabajado en consulta y consolidar los avances.
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Espacio seguro y confidencial Cada sesión es un lugar de respeto, escucha y acompañamiento profesional, donde puedes expresarte con total libertad.
Formas de pago
Por el momento acepto pagos a través de Bizum o Efectivo.
Te puedo facilitar la factura correspondiente a cada sesión, que puedes presentar a tu seguro de salud para solicitar el reembolso si tu póliza lo incluye.
Para más información sobre las opciones de pago, no dudes en contactarme.
Política de cancelación
Para garantizar un buen funcionamiento de la agenda y respetar el tiempo de todas las personas que solicitan cita, aplico la siguiente política:
Esta medida me permite reservar tu espacio de forma exclusiva y asegurar la disponibilidad para quienes están en lista de espera.
Da el primer paso hacia tu bienestar
No tienes por qué atravesar este momento solo. Si sientes que te vendría bien apoyo, estaré aquí para acompañarte con cercanía y profesionalidad.
Reserva tu sesión cuando lo necesites.